Wednesday, December 30, 2015

Pengalaman terbang bersama udara singa :D

Baru baca berita curhatan seorang penumpang pesawat maskapai singa, duh ya Allaah ngeri banget.
Saya yang ikutan baca jadi ikutan mencelos hatinya.

Sekedar sharing, dulu jaman kuliah saya penumpang setia maskapai singa itu.
Yah, kuliah di Banda Aceh dengan domisili orangtua di Bekasi membuat saya harus mencari maskapai penerbangan termurah untuk bisa tetap pulang saat ada kesempatan libur panjang, mengingat kondisi ekonomi keluarga yang pas-pasan ditambah uang kuliah kedokteran yang mahal. Hehe :')
Penerbangan Banda Aceh-Jakarta dan sebaliknya yang saya tempuh setahun 2x tidak pernah ada masalah. Selalu on time. Sungguh alhamdulillaah.

Jadi ceritanya di tahun 2010 awal, sekitar pertengahan februari saat liburan semester ganjil, saya pulang ke Bekasi. Bertepatan dengan moment Ayah saya mau dioperasi saat itu, alhamdulillaah timingnya pas dengan saya yang libur selama sebulan.

Sebulan berlalu dan saya harus kembali ke Aceh di bulan maret. Nah, di awal semester selalu diawali dengan small group discussion (SGD) dengan 1 orang tutor yang diadakan setiap senin dan kamis. SGD ini wajib masuk, maksimal absen 2x, lebih dari 2x dinyatakan kalah dan harus mengulang 1 blok. Dan saat itu kebetulan saya dapat tutor spesialis yang mengharuskan setiap mahasiswa wajib masuk di hari pertama blok baru dimulai.

Di sini kenekatan saya bermula. Hehe. Karena pengen selama mungkin ada di rumah, maka saya tidak ambil tiket pulang hari minggu, tapi senin. Jadi dari bandara saya berencana langsung cuss ke kampus karena masuk jam 12.00 wib. Biasa landing 11.10 wib dan jarak bandara-kampus lumayan dekat, jadi pasti terkejar, pikir saya saat itu. Jadilah saya ambil tiket pulang senin pagi, ya karena itu. Sepengalaman saya naik pesawat singa itu ya selalu on time dan tidak ada masalah.

Nah, masalahnya saat itu justru di perjalanan menuju bandara. Sudah cabut dari rumah jam 5 pagi, tapi namanya Jakarta yah, senin pula. Ngarepin apa? Macet parah ya, itu udah pasti. Hahaha.
Paling telat check in jam 8.10 wib dan jam 7.15 masih stuck di gerbang tol dalam kota.
Bok, plis deh. Lewat tol Grogol sampe ke Cengkareng ditempuh kurang dari 1 jam? Di hari senin di Jakarta? Ngimpi! :))))
Ayah saya udah gelisah, apalagi saya. Jangan ditanya. Itu kursi mobil berasa kek berkerikil, bikin gak betah duduk. Keringet dingin udah pasti. Udalah, pasti ditinggal deh ini. Pesawat singa itu kan on time banget. Saat itu. Bahahahak...

Akhirnya, lupa ide siapa, ada yang saranin ambil jalan lewat tol yang ke arah Cempaka Putih. Emang lebih jauh, tapi biasanya lancar. Karena kalo tetep nekat lewat tol Grogol, udah lah gausa diharap. Langsung deh pelan-pelan ambil jalur kiri buat masuk tol dalkot yang ke arah Cempaka Putih. Bener aja lancar. Alhamdulillaah kang Jaya yang nyupirin mobil waktu itu bisa lumayan ngebut dan alhamdulillaahnya nyampe bandara pas jam 7.55 wib.
Mepet parah! :)))))

Trus, beneran saya take off jam 8.40 wib sesuai jadwal. Syukurnya lagi Ayah nggak ngomel. Ayah gelisah karena takut saya ditinggal dan tiket hangus. Saya keringet dingin karena takut ditinggal trus harus ambil flight sore dan gak bisa sampe kampus on time trus dianggap kalah 1 blok dan gak bisa lulus tepat waktu, trus gak bisa koass tepat waktu dan jadi dokter tepat waktu juga. Trus.. Trus... #halah :))))
Syukurnya hal itu nggak terjadi, semua berjalan sesuai rencana. Alhamdulillaah.
Ayah nggak ngomel ya karena nggak tau alasan itu. Hehe. ����������
Kalo tau ya wassalam deh saya pasti diceramahin sepanjang jalan. Dan mungkin beneran ditinggal pesawat karena pasti suasana udah keruh so gak bakalan muncul ide untuk ambil jalur alternatif. Maaf ya Ayah. ��������

Jadi ya inilah sharing saya soal maskapai tersebut. Dulu on time dan gak ada masalah. Sepengalaman saya yah. Baik dari Banda Aceh-Jakarta atau sebaliknya. Gak tau kenapa sekarang kok udah amburadul gitu. Gak kebayang gimana nasib kuliah saya kalo saat itu maskapai ini udah kebiasaan ngaret atau yang lebih parah berangkat lebih awal dari jadwal kayak yang pernah terjadi beberapa waktu yang lalu, banyak penumpang ketinggalan. Duh ampun deh. Semoga cepat ada perbaikan, dan kembali kualitasnya seperti beberapa tahun yang lalu. Aamiin.

Friday, December 18, 2015

Sectio Caesarea itu juga normal, lho!

Loh?

Kok bisa?
Jelas bisa, karena ya setelah kuingat-ingat lagi pelajaran waktu kuliah dulu, ya memang gak ada istilah melahirkan normal. Adanya melahirkan secara pervaginam, atau persalinan spontan.

Melahirkan melalui proses pembedahan atau operasi sectio caesarea juga normal. Persalinan secara caesar disebut juga persalinan perabdominam.
Jadi, melahirkan perabdominam ataupun pervaginam, keduanya normal bagi setiap ibu. Yang gak normal ya melalui punggung, seperti yang ada di gambar di bawah ini. Hihihi.



Yaudah, gitu aja sih yang mau aku bilang.
Intinya, sampe sekarang, masih banyak yang nyinyirin ibu-ibu yang melahirkan secara caesar. Entah apa salahnya. Dan entah apa untungnya buat mereka yang nyinyirin. :))

But this is life. And people, will always find something negative to say. No matter what. Whatever we do, or say! :))


Warm regards, Ibu Caca Mili. :]


Thursday, December 10, 2015

(Masih) Menjadi Pejuang ASI

Mau sharing dikit yah..

Kadang aku ngerasa capek dan bosan banget jadi ibu bekerja yang masih ngotot memberikan full ASI di samping makanan tambahan kepada anakku tanpa bantuan susu formula.
Capeknya karena harus tetap disiplin pompa supaya suplai ASI tetap terjaga. Harus jaga asupan nutrisi jangan sampai anakku kekurangan gizi, harus jaga stamina jangan sampai kecapekan, dan paling penting harus selalu menjaga mood supaya jangan sampai stress karena itu bakalan ngaruh banget sama produksi ASI.

Bosan? Iya. Karena semuanya harus kulakukan setiap hari. Ya, setiap hari. Setiap hari bekerja, setiap hari wajib pompa. Dengan situasi LDR sama suami jadinya ngurus anak sendiri tapi tetap harus menjaga mood dan stamina. Taulah gimana rasanya. :D
Nggak heran, kalo tiap akhir pekan hasil pumping lebih banyak dari hari biasa. Ya karena mood jauh lebih baik dengan kedatangan suami. Hihi. Ngaruh banget kan?

Dulu, awalnya targetku mencapai ASI eksklusif aja udah syukur banget. Gak muluk-muluk bisa kasih ASI sampe setaun, 2 taun atau lebih. Malah setelah anakku lulus ASI eksklusif dan mulai makan, 1 kotak sufor sudah terbeli buat stok kalau2 ASIP di kulkas habis saat aku lagi bekerja. Ya karena pas anakku 6 bulan stok ASIP emang udah sekarat banget.
.
.
.
Tapi sekotak sufor itu tetap bertengger manis di dalam lemari, belum tersentuh apalagi terbuka sama sekali. Ku tetap ngotot memompa dan memompa setiap hari. Walau hasilnya gak sebanyak saat masih ASI eksklusif.

Lalu, bukan sekali dua kali kepikiran nyerah dan tergoda buat ngebuka sekotak sufor itu, walau ASIP di kulkas masih ada. Kepikirannya, ah anakku sudah lewat masa ASIX, gak papa kali yah kutambah sufor. Tapi kemudian kubaca dan kubaca lagi literatur-literatur ilmiah tentang sufor dibanding ASI. Dan pikirku, nggak! Nggak! Anakku gak akan kukasih sufor selama aku mampu, aku sehat dan aku (insyaa Allaah) bisa memenuhi 70% kebutuhan gizinya di usianya yang menginjak 9 bulan ini.

Kenapa? Karena :
1. Perintah Allaah. Alasan ini jelas yah. Perintah Allaah buat para ibu untuk menyusui bayinya dan menyempurnakannya hingga 2 tahun jika mampu.
2. Lebih sehat. Sungguh. Sungguh aku merasakan benefit dari ASI eksklusif yang dilanjutkan pemberian ASI dan MPASI terhadap kesehatan dan perkembangan anakku. Tentunya diimbangi dengan pola hidup bersih dan sehat, stimulasi motorik dan sensorik serta imunisasi lengkap. Semua dengan izin Allaah, tentu saja.
3. Hemat. Hohoho. Ini udah jelas yah. Mengenai itung2an dan kalkulASInya bisa googling aja. :D
4. Mengurangi resiko kanker payudara. Ini menurut para ahli lho. Maaf tapi ku tidak menyertakan link ilmiahnya. Lupa simpan di mana. Pokoknya waktu kuliah dan koass diajarin seperti itu dan semua konsulen serta supervisor sepakat akan hal ini. :'))))))
5. Ini bonus. Bonusnya ku tetap langsing, berat badan sudah kembali seperti sebelum hamil hanya dengan 3-4 bulan masa menyusui eksklusif kemarin, lalu berat badan tetap stabil malah kadang bisa lebih kurus dari sebelum hamil karena kecapekan meskipun makannya suka-suka dan brutal karena ku lanjut menyusui hingga sekarang. Diet alami cyin. Yah walaupun pipi tetep tembem ya. Itu mah emang udah dari sananya. #YHA

Jadi, kuputuskan untuk tetap menyusui dan menguatkan diri dan hati untuk tetap rajin dan rutin memompa. Walaupun ku bukan tipe ibu yang hiperlaktasi, tapi kutekankan betul-betul dalam kepala kalo ASIku cukup dan akan selalu cukup buat Marsya Miliana. Tiap kali semangat itu kendur, kubuka kulkas dan kupandangi lama-lama stok ASIP yang ada. Dan kuyakinkan diri sendiri, aku bisa lho. Lalu kupandangi wajah Marsya Miliana lekat-lekat dan kuingat-ingat kesehatan dan tumbuh kembangnya sambil berujar, Ibu pasti bisa nak. Sufornya nanti Ibu minum aja. Adek minum ASI aja, hihihi. :')

Semoga sampai satu tahun lanjut dua tahun perjuangan ini. Yuk Ibu-Ibu, semangat ngASI. Semangat relaktASI buat yang ngerasa ASInya terus berkurang atau habis. Kamu pasti bisa. Kita pasti bisa.
...
...
...
Tapi, cinta seorang ibu nggak hanya terukur dari bisa kasih ASI atau nggak kok. Every mom is a supermom in their own way. I'm just sharing what I've been through. Hope it could inspire. :)

Teruntuk Marsya Miliana, if someday you read this writing, you just have to know that Mother loves you more than you know. Ever.
Sehat selalu, nak! ����